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觉醒家园»觉醒家园 › 修行与冥想› 冥想/静心
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预览 当静坐时，出现这5种感觉，请停下！ yoyo13688 2021-11-15 22:20 0843 yoyo13688 2021-11-15 22:20
预览 从引导式冥想开始 yoyo13688 2021-11-13 23:43 0897 yoyo13688 2021-11-13 23:43
预览 正念生活冥想--专注地洗脸 yoyo13688 2021-11-11 04:13 0806 yoyo13688 2021-11-11 04:13
预览 冥想，十大金句 yoyo13688 2021-11-10 02:05 0980 yoyo13688 2021-11-10 02:05
预览 提升专注力的一个方法 yoyo13688 2021-11-8 11:17 01167 yoyo13688 2021-11-8 11:17
预览 打坐的诸多技巧 yoyo13688 2021-11-4 01:24 0808 yoyo13688 2021-11-4 01:24
预览 静坐，对呼吸的控制方法是最大技巧！ yoyo13688 2021-10-30 22:46 01141 yoyo13688 2021-10-30 22:46
预览 别让“生活即修行”成为一种自欺式的催眠 yoyo13688 2021-10-29 22:50 0740 yoyo13688 2021-10-29 22:50
预览 觉知·躯体觉察法 yoyo13688 2021-10-29 21:55 0848 yoyo13688 2021-10-29 21:55
预览 静坐，怎么样坐的久！ yoyo13688 2021-10-27 08:29 01146 yoyo13688 2021-10-27 08:29
预览 冥想中，心，为什么不静？ yoyo13688 2021-10-27 07:44 0898 yoyo13688 2021-10-27 07:44
预览 学会等待 （驯服内心的野象） yoyo13688 2021-10-23 02:47 0912 yoyo13688 2021-10-23 02:47
预览 消除负面情绪冥想词 yoyo13688 2021-10-21 07:43 0922 yoyo13688 2021-10-21 07:43
预览 冥想常见问题100问（二） yoyo13688 2021-10-20 08:38 01020 yoyo13688 2021-10-20 08:38
预览 谈观呼吸要领 yoyo13688 2021-10-20 08:26 0799 yoyo13688 2021-10-20 08:26
预览 为何要选择盘腿打坐 yoyo13688 2021-10-18 11:13 0704 yoyo13688 2021-10-18 11:13
预览 这几种冥想方法,让你更加安静和专注 yoyo13688 2021-10-16 07:32 0710 yoyo13688 2021-10-16 07:32
预览 冥想常见问题100问（一） yoyo13688 2021-10-14 07:58 0640 yoyo13688 2021-10-14 07:58
预览 七个方法帮助你活在当下，回归内心的平静 yoyo13688 2021-10-13 08:05 0797 yoyo13688 2021-10-13 08:05
预览 冥想，就是允许一切如其所是 yoyo13688 2021-10-13 08:02 0770 yoyo13688 2021-10-13 08:02
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