你的每一个真心渴望都被本源听见了

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有求必应—你的每一个真心渴望都被本源听见了

你是振动能量的召唤者，你是意识，你是能量，你是振动，你是电流，你是本源能量，你是创造者，你身处思想的最前沿。

--亚伯拉罕

大东：我最近在读你推荐的书，里面提到: "你是振动能量的召唤者"，"你是振动的存在"，"你是振动体，处在振动的环境中"……

说实话，这些话我还是不太理解。

多多：哪里不明白？

大东：就是“振动”这个词。我知道万物都有振动，但说我自己就是“振动的存在”、“振动体”，感觉有点摸不着边。我感觉我就是这个人啊，有这具身体，有这些想法，有这些情绪，怎么就成了“振动体”了？

多多：你觉得你的身体是什么构成的？

大东：细胞、组织、器官……再往下就是分子、原子？

多多：对。那原子再往下呢？科学早就告诉你了，原子里面绝大部分是空的，里面是电子在围绕原子核运转。你再往下看，那些基本粒子，本质上是什么？

大东：……能量吧？

多多：对。物质在最底层就是能量。而你，这个"你"——你的身体是能量，你的念头也是能量，你的情绪感受还是能量。每一种状态，都有它自己的振动频率，你是能量在以人的形式在表达振动。

你不是"拥有"能量，你本身就是能量。你不是"有"振动，你就是一个活着的振动体。

大东：所以我本身就是能量，我就是振动本身。是这个意思吗？

多多：对。你的本质上是振动。你是一个活着的、会思考、会感受、会创造的"振动体"。你无时无刻不在发出频率，也无时无刻不在接收频率。

书里说得很直接——你是意识，你是能量，你是振动，你是电流，你是本源能量，你是创造者。你不是这些东西的"拥有者"，你就是这些本身。

大东：那"召唤者"又是什么意思？

多多：你发出的每一个念头、每一种感受，都是一个振动。根据吸引力法则，同频相吸——你发出什么振动，就会吸引来什么。

所以你本质上一直都在召唤——你在用你的振动，把与你匹配的人、事、物、环境，一点点吸引到你的生命里。这就是"召唤者"的意思。

参考原文：

每一个念头、每一个想法、每一个存在、每一件事物，都有它自己的振动频率。所以，当你把注意力放在某件事上时，哪怕只是很短暂的时间，你自身的振动就会开始向你关注的那个事物靠拢。你想得越多，你的振动就越接近它；你的振动越接近它，那些与它相似的事物就会被吸引到你身边。这种吸引的势头会一直增强，直到你发出一个不同的振动为止。一旦你改变了振动，与那个新振动相符的事物，就会被你吸引过来。

---摘自《有求必应》

大东：所以我无时无刻不在召唤？

多多：对。但大多数人是在无意识地召唤。他们心里想的是"我不要这个"，"我受不了那个"，"怎么又来了"，"我怎么这么倒霉"——你看，他们的注意力全放在"不想要"的东西上。

你盯着"不想要的"，你发出的就是"不想要的"振动。你发出那个振动，你就继续收到更多"不想要的"。他们不知道的是：你关注什么，你就是在召唤什么。你以为你在拒绝它，其实你正在把它拉进你的生活。因为你每一次想它，都在给它输送振动能量。你每一次说"我不要"，都是在强化它在你实相里的存在。

他们不知道自己一直在召唤，也不知道自己正在召唤什么。

大东：那有意识地去召唤，就是书里说的"用心创造"？

多多：正是。当你开始知道自己是振动存在，你就有机会去选择你发出的频率。你不再是一个被动的接受者，而是一个主动的创造者。

书里说，你是这个永恒演化、永不止息的宇宙中，最具体、最活跃的召唤者与运用者——你召唤和运用的，正是那股创造世界万物的能量。这不是比喻，这是你本来的样子。

大东：我好像开始有点感觉了。我不是一个困在身体里的灵魂，我是那个在创造一切的能量本身？

多多：对。你开始摸到核心了。

大东：那我活这大半辈子，一直在无意识地召唤，不知道自己是谁，也不知道自己在做什么。但我现在知道了——我不是一个有振动的人，我就是振动本身，我就是意识本身。我活在这里，用这个身体、用意识和感受，每时每刻都在创造。

多多：是的，大部分人如果没有觉醒，就会持续活在一种无意识的低频状态。

你想想——你每天上班路上堵车，无意识想着"怎么又堵了，烦死了，又要迟到了"。你抱怨堵车，会让你整个人都待在一个"抗拒"的频率里。在这个频率里，你会继续吸引其他让你想抗拒的事情。可能不是堵车，可能是同事的一句话、一条让你不舒服的消息、一件意料之外的麻烦事……

参考原文：

了解自己的振动本质，能让你轻松地、有意识地创造自己的实相。然后，随着时间和练习，你会发现自己所有的渴望都能轻松实现——因为没有什么，是你不能成为、不能去做、不能拥有的。

---摘自《有求必应》

晓梅：那我到底是怎么创造的？怎么把那些我想要的东西吸引到生活里？

多多：通过渴望。你每升起一个渴望，创造就开始了。

渴望是你扩展的方式。你不是来回归无形的，你是来通过物质体验明确自己的渴望，从而参与宇宙的永恒扩展的。

参考原文：

无论你求的是什么——无论你是用言语说出来，还是仅仅在心里闪过一丝渴望的念头——你的每一次请求，都被源头听见了，也都被回应了，没有任何例外。有求，必应。

--摘自《有求必应》

晓梅：可渴望是怎么来的？

多多：亚伯拉罕说，你来到这个世界，本身就是来经历对比和多样性的——冷和暖、甜与苦、高与低、孤独和陪伴、痛苦和快乐……这些都是"对比"的具体呈现。

正是通过这些对比，你才慢慢知道什么让自己舒服、什么让自己不舒服，从而产生偏好和渴望，慢慢知道自己到底喜欢什么、想要什么。

而就在你心里冒出"我想要……"的渴望时，你实际上就是在向源头发出请求。那个一直在听你、始终爱着你的源头，就立刻回应了你发出的那个振动。不管你有没有用言语把它表达出来，那个回应已经启动了。

书中说：“在这个永远扩展的宇宙里，过程很简单：多样性催生思考，思考产生偏好，偏好就是请求，而请求总是会被回应。”

换句话说，在你产生渴望的同时，那个回应就已经在振动层面发生了。以源头视角来看，请求和回应是同一瞬间的一体两面。

参考原文：

正因你经历了属于你自己独特的人生体验，才促使你内心形成了特定的愿望；而正因为源头听见并回应了你的请求——我们所有人共同聚焦的这个宇宙，便得以扩展。这是多么美妙的事！

我们知道，你绝对配得上那股创造世界的能量回应你的每一个渴望——而我们也知道，它确实在回应。

--摘自《有求必应》

晓梅：我怎么能看到我渴望的东西显化呢？

多多：关键就是让你的振动和你的渴望保持一致。怎么做到？去想象你已经拥有了它，仿佛它已经是你生活的一部分了，把注意力放在那种"已经拥有"的感受上。

当你持续发出那种振动，你就处在一个允许它进入你生活的状态里。

书中提到一个重点：你自身的振动，必须与你渴望的事物的振动相匹配，你才能完全接收到它。

你不可能一边渴望某样东西，一边又把主要的心思放在"它不在"上，然后还期待能得到它。因为"它不在"的振动频率，和"它已经在了"的振动频率，是完全不同的。

参考原文：

把想要的东西吸引到生活中的关键，就是与它在振动上达成一致。而要做到这一点，最简单的办法就是去想象你已经拥有了它，好像它已经在你生活里了，把思绪投向享受那种体验的感受上。当你不断练习这种想法，并持续发出那种振动时，你就会处在一个允许它进入你生活的状态里。

--摘自《有求必应》

晓梅：能举例说明一下吗？

多多：打个比较常见的比方，如果你心里想要体验丰盛，想要体验"生活很富足"的状态。你确实发出了这个渴望，但你的真实感受却是匮乏的。你跟朋友聊天的时候说的是"现在钱太难赚了""什么都涨价"，你每天真正在想的、在感受的，是"缺钱""不够""紧张"。那你的振动就处在"匮乏"的频率上。

书里说得非常清楚："你所求的，唯一使你无法获得的，是你的思维习惯妨碍了你的愿望。"——是你一直在信的那个信念，在挡住你的愿望。

所以你要做的是什么？不是去逼自己感受变好。你要去认出那个让你感受不好的信念——也就是你一直相信的那个"钱好难赚"的信念。你认出了那个旧信念，然后你换一个想法。哪怕只是从"钱好难赚" 换成 "也许有我不曾看见的可能性"，你的振动就开始变了。

念头一松，振动就变；振动一变，你吸引来的东西就开始变了。就这么简单。

晓梅：这是不是“即时转念”？

多多：你很难做到“即时转念”，你只需要“慢慢松动念头”，明白吗？

书里从来没有要求你“一下子转念”。恰恰相反，它反复提醒你——不要试图一步登天。

打个比方，如果你相信“我是匮乏的”几十年了。这个念头你每天重复，重复了几十亿次了，它已经成了你身体里的一个自动反应。你一看到账单、那个念头就自动冒出来，这就是惯性。

你想要它在几秒钟之内就反转过来，是很难的，你的心根本就不信，你骗不了自己的感受。

你可以用头脑对自己说一百遍“我很丰盛、我本具自足”，但如果你的心是紧绷的、感受是压抑的——你的感受在说真话。你骗不了它。

所以，你要做的，不是“即时转念”，是“慢慢松动念头”。书里说得很清楚：“你只需要找到一个比现在稍微好一点的想法。”不是好很多，是“稍微好一点”。哪怕你只是从“我真倒霉”挪到“今天确实不太顺”，从“今天不太顺”挪到“也许明天会好一点”，一点一点的来——你每挪一格，你的振动就在往上走。

晓梅：明白了，谢谢。上次你提到的22个心法，能不能给我们说一说？

多多：内容太多了，我就选一个吧，"桌巾心法"。

伊丝特曾经有一段时间事情多到做不完，光清单就好几页，整个人被压垮了。亚伯拉罕教她一个方法——拿一张大纸，中间画一条线，左边写"今天我做的事"，右边写"交给宇宙去做的事"。她把自己今天真的必须做的事挑出来放在左边，其余的全部移到右边。

当她做完这件事，整个人一下子轻松了。接下来几天，那些她"交给宇宙"的事，一件一件都完成了，而且完全没用上她自己的时间、精力或力气。

晓梅：这有点意思。

多多：这个心法的核心在于——你把一部分担子卸下来了。你不必什么事都自己扛。当你"释放"的那一瞬间，你的抗拒就降低了，振动自然就提升了。

所有的事情，你只需要做两件事：确认你的愿望，然后调整自己的振动去接收它。

换句话说，不要焦虑，不要硬逼事情发生——你只需要把自己的振动调对、调顺，让自己处在一个"已经收到"的状态里。因为只要你发出了请求，回应就一定已经在路上了。

伊丝特把清单里的一部分项目"交给宇宙"的那一刻，她就不再死盯着那些事、不再为它们焦虑了。她心里一松，抗拒就少了，振动就跟着提升了，愿望自然就顺利展开了。

Amanda：既然吸引力的法则是"有求必应"，为什么有些人不能实现自己的愿望？

多多："有求必应"的前提是——那个愿望必须符合你的真实本性，而不是来自小我的执念。

赛斯给过一个很具体的例子——有个叫Sally的年轻女子，她与人相处非常好，但声音平庸，却想成为歌剧明星。赛斯说这个欲望与她的实际能力并不匹配，可能是出于嫉妒或为了名望，而不是来自她内在的真实本性。

然后赛斯说了一句很关键的话："那些与你的本性保持一致的欲望不会受到任何抵制，它们是自动升级的。"

如果你的渴望确实契合你的本性——契合你的天赋、你的特质、你内在真正想要活出的那个方向，它就会自然流动，不需要你费力去抓取。

但如果是出于小我的恐惧、比较或匮乏感，那个渴望就会一路受挫，因为你的振动根本没对上。

Amanda：所以，这对我们有什么启发？

多多：Sally想成为歌剧明星，但她真正关注的东西，并不是"歌剧本身的喜悦"，她关注的是"我没有那种光环"，"我不如那些真正的明星"——她在比较，她在匮乏里。

你看，当一个渴望真正与你的本性一致时，你想着它的时候，应该是无条件的兴奋与喜悦。你会享受那个过程本身。

但Sally如果真的是在关注匮乏——内心感到的是焦虑、是"我还不够好"、是"我要成为歌剧明星来证明自己"——那她的感受就已经告诉她了：这个渴望不对，它没有与她的真我对齐。

所以，你可以观察自己的感受：如果一个愿望让你觉得费力、焦虑、怎么努力都不顺，那它很可能不是你真心想要的，而是小我的执念。如果一个愿望让你兴奋、轻松、扩展、有很多同步性事件支持，那它很可能就是你灵魂真正想体验的方向。

参考原文：

怎么知道自己是在关注渴望，还是在关注匮乏呢？很简单——留意你的感受就可以了。当你的想法与你的渴望在振动上吻合时，你会感觉很好——情绪上会感到满足、期待、热切，甚至喜悦。但如果你把注意力放在“我没有它”这件事上，你的感受就会偏向悲观、担忧、沮丧、愤怒、不安，甚至陷入抑郁。

--摘自《有求必应》

原创 花蕾汀 会飞的比目丑鱼

摘自《闲聊悟语》            整理：木木