珍生病，赛斯给出了怎样的建言？

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珍生病，赛斯给出了怎样的建言？

【精彩摘要】一个人是否会生病、病得多重、能否治愈、什么时候能治愈、是否会面临死亡、是否会死亡、医疗干预是否有效、有效的程度有多大、预后如何，这些问题很大程度上与患者自身有关。和医生与医生做了什么、用了什么药物其实没有多少关系。

赛斯原文

首先，我要做一些个人方面的讨论。

我们从鲁柏说起。从整体来看，他最近经历的身体不适是非常必要且有益的。你们不能只是停留在“知道”某件事的层面，而不去实践运用。如果没有实践，知道得再多对你都毫无益处。珍上周的不适以一种深刻的方式告诉鲁柏，他内在的焦虑让其紧绷。（编者注：这里指珍生病错过了8月10日的课。）

他这次的身体反应，是他内在无意识焦虑的一种外在显化，我希望他通过这次的经历学到了些什么。他在精神和情绪上战胜了这个问题，这让他最终在身体上好了起来。那只无法动弹的脚，直接反映的是其因持续焦虑而导致的心念感受：“我已经精疲力竭，走不动了。”而那种极度的疲惫感，是他持续忧虑和长时间紧绷所导致的自然结果。

他因不能全面控制某事而焦虑，但你可以控制你自己的反应与反应程度啊。他常说：“如果你无法控制外在的事件，那至少可以控制自己的反应。”但在这次经历中，他并没有真正做到。他只看到这句话的一部分真相——事实上，对事件的自我反应，确实能做到自控，而反应不仅影响你的内在状态，还会影响实相发展的走向。你明白我的意思吗？

他的臀部问题，其实是一种心理恐慌的肌肉反应。此外，这也是因为珍在找脊椎按摩师理疗时，被按摩师植入了负面的心理暗示，认定自己有病。

你们已经知道有很多方法可以保护自己，现在你们必须真正运用它们。

幸运的是，鲁柏从这次经历中学到了很多教训，并且最终是因此受益的。我之前已经给过你们许多关于健康的实用建议，我希望你们能够好好利用它们。

赛斯给过的建言包括：

❶ 不要接受与自我暗示自己是个病人、我有病。那样会让后续显化无法摆脱疾病的实相。

❷ 当恐惧、质疑、忧虑这些负面预期思想盘踞心头时，放下对得失的所执，也就不再被其困扰。一旦挣脱心灵的扭曲，身体的病痛也就会随后消失，你关注什么就体验什么。

❸ 每个人都有自愈的能力，因为你自己的实相是由自己谱写的，当然你要是对此将信将疑或压根儿不信，那这种能力也就被自我屏蔽掉了。

珍这次病倒是因为持续地对什么时候自己的书能出版有所焦虑，同时她不停地设想各种可能的挫折。在持续的心神消耗下，严重透支了生命能，导致出现身体症状。自己觉得对出书盈利的过程与节奏无法控制，这种无力感让她惧怕可能的挫败。而当人在预备抵御打击时会无意识地紧绷全身的肌肉，让自己进入抗击打状态，长期的紧绷会导致骨骼肌的僵化与肌腱炎，关节韧带失去前后左右的对等平衡性。

此类症状，一般在西医看来是很严重的自体免疫自我攻击性疾病，血检可发现高血沉、高C反应蛋白、高免疫细胞抗体指数，身体内的自平衡被摧毁。如果有医生以专业的角度再恐吓患者，植入一些“有可能”的心理暗示，那疾病的进展会很迅猛而治疗往往并不见效。直到患者在绝望中彻底放弃挣扎，反而出现了“医学奇迹”，无法解释地自愈了。

绝大多数当今医生对心理学与神魂的认知还相当肤浅，只能针对物理的、生化的、菌群方面的生理平衡做出干预。但实际上在临床上绝大多数身体问题是一个综合性的问题，而身体症状只是旁枝末节上的最后一根稻草。很多疾病会持续反复、会经久不愈，都和心结有关，都和一贯的行为模式、认知理念有关。

请注意，有病痛时应该及时诊治并配合医疗，但不能把解决自己问题的期许都放在药片或手术上。医疗只能缓解症状，但自己要找到病根，不然就会重复体验相同课题。

扩展阅读：

▶一个人是否会生病、病得多重、能否治愈、什么时候能治愈、是否会面临死亡、是否会死亡、医疗干预是否有效、有效的程度有多大、预后如何，这些问题很大程度上与患者自身有关。和医生与医生做了什么、用了什么药物其实没有多少关系。

现在医学的口号是：偶尔治愈，常常帮助，总是安慰。

什么意思呢？从理论上医疗干预应该是有效的，但为什么多数时候无效？别问我，我尽力了，我们能做的就是鼓励你直面自己的问题，然后等待疾病的自行缓解。如果它不缓解我们也没办法，只能说点儿好听的片汤话。毕竟我们贩卖的是希望，而不是健康。

其实所有医生都知道，患者的信赖和不恐慌是医疗成功的70%。医生提供的是一种心理上的支撑，而其它的都靠患者自己的心理重建。看患者到底自己想病多久、是否已经活够了。当然这些心理活动都和载具我与角色我无关。不过确实患者是可以与自己商量的：咱们别闹了，好好过日子吧。如果心诚，患者症状就会逐渐消失。这倒不是唯心论。在安慰剂的临床科学研究中发现，只要患者钱花到位了，病就治好了。至于自己打的是生理盐水还是吃的淀粉片，没有直接的临床差别。当然前提是药品要够贵，还要病患不知道那是安慰剂。

在临床上，医生判断预后最常用的手段就是观察病人是否真的想被治好，那些经年累月被慢性病折磨的患者，多数都有一个共性：大夫，一切都交给你了，看你的水平了！花多少钱都不是事儿，你可要治好我啊！这样的患者一般疗效都很差。

因为他们对自己的生活习惯、饮食结构、脾气秉性、为人处世、起居规律，绝对不做出必要的修正。医生说的时候都答应得好好的，转脸就我行我素，该怎么样还是怎么样。

原来接触过一个血糖420的六十多岁女性患者，持续地高血糖，什么药都无效，各种检查也找不到原因，于是住院严密管控，做全面检查，每小时都测量血糖，期许找出病因与规律。两周后医生们都颓废了，毫无道理。这时打扫卫生的人抱怨她房间里总是丢出很大的蛋糕盒子，查监控才发现，她每天自己溜出去买一个大生日蛋糕独自享用。之后和患者对质，她很委屈地说医院的伙食太差，吃蛋糕是她多年的习惯。

肿瘤患者复发多数与吵架有关，而吵架的原因是别人不能按照自己的意思去做，或自己不肯按照别人的意思去做。医学界的共识：人活拧巴了，身体也会跟着拧巴起来。医生只能缓解症状，却无法捋顺人心。心性不改的人，同样的病早晚还是会复发。这就是为什么多数病的治愈率都很低，而依赖医生的患者疗效都很差。

当然，医疗在极大程度上有效地对物理伤、化合物失衡、菌群平衡性紊乱带来的疾病与症状有立竿见影的疗效。我们不能学习灵性就全面否定其它可能性，或学习生化就全面否定身心灵。在这个多维的世界，任何一个箩筐都装不下所有的东西。

我们在早前的课程中说过，人体可被分为物理身体、生化身体、微生物群落共生身体、电磁身体、心理身体、神魂身体。

比如：扭脚或错误的睡姿、搬运重物，导致脚痛、脖子僵痛、腰痛，这是物理问题，需要理疗解决。

吃的盐糖太多、喝水太少、大量吃维生素，导致微量元素中毒，这都是生化疾病，需要化合物类药品治疗。

月经不调、胃酸太多、严重失眠、大便秘结，这都是身体自主周期紊乱导致的疾病，需要针灸调节自律神经系统。

肠胀气、皮癣病，这些都是内外菌群平衡被破坏后的结果，需要恢复益生伴生菌才能治愈。

心事重、忧虑多、偏执癫狂，这是心理问题，那学会放下、了知事理，才能真正走出来。

有些是基因病，命里自带的，到什么时候、会展现出什么疾病、病多久、什么时候自愈或无法被疗愈，这些都是神魂安排好的人生功课。医学只能缓解症状，其实对疾病的治疗最后还是依赖患者个人的自我意愿。

这时如果患者坚信医药能给自己带来帮助，那吃淀粉片也能痊愈；如果患者或家属质疑主治医或药品的可靠性，那就算吃了特效药也基本没有疗效。在药品有效性的双盲实验中，即医生和患者都不知道药品的真假，结果发现：药品是否有效与患者是否容易被暗示有关。

在新冠被吹嘘成恶魔时，人们大量地被感染甚至死亡；当各国政府偃旗息鼓任由其发展时，新冠就消失无踪了。在意与负面的预期决定了个人与群体实相的展开方式。

家庭成员或饲养的宠物都是个人实相的一部分，犹如角色的身体是个人实相的一部分一样，当自我活得很“拧巴”时，所有的自我投射都会如实地反映出你的错乱。

所以请远离那些有严重持续偏执思想的人；请在遇到灾祸时，先反思自己是不是最近太在意与较真了。所谓祸福无门，惟人自召，当所欲所执打破了自然的平衡、突破了自然平衡自愈能力的限度后，就会体验失衡带来的麻烦。

原创 细雨