【12维创造者】阴影自我

明曲

【12维创造者】阴影自我

我们是造物主。我们是十二维度的非物质生命体，我们来到这里是为了帮助你们。

我们知道你们每个人都有一些令自己感到羞耻的方面，我们希望你们都能意识到，你们之所以带着这些方面来到这个世界，是因为你们渴望探索某些主题，疗愈自身某些方面的创伤。比如，也许你小时候偷过糖，现在长大成人后想起这件事会感到羞愧。又或许，即使长大成人，你也曾说过一些伤害他人的话，现在你为自己曾经伤害过别人而感到羞愧。

也许你为自己的体重、年龄、脱发或听力感到羞耻。地球上有很多事情会让人们感到羞耻，你甚至可能将自己身上那些有时会显得刻薄、粗鲁或伤人的部分视为你的阴影自我。你或许会把这部分自我称为……”阴影，如同你内心的黑暗。请记住，黑暗并非需要被抹杀、压制、隐藏或否认，而是需要通过宽恕和无条件之爱来疗愈。

即使在与他人互动中，你是加害者，你也应该时常对自己抱有怜悯之心。背负着内疚感固然痛苦，但你完全没有必要这样做。你可以感到内疚，可以消化这种内疚，也可以允许它流淌过你的内心，但最终，你要做的是原谅自己，明白你注定要从这些经历中成长，而不是将它们作为沉重的包袱背负一生。

当你遇到阴影自我时，要意识到那是你内心脆弱的所在，并像你想象中的源头对待我们所有人那样去关爱和滋养自己。对自己仁慈、宽恕、友善，因为你也希望别人这样对待你。因为你知道，最终，你要成为源头能量自我，无论发生什么，无论你做过什么，它始终如此。你能做到。你完全可以胜任。每个人都有一些想要或需要原谅自己的事情，或者一些感到羞愧的事情，即使他们并不认为那是自己今生做出的选择。

你之所以会对自己感到羞愧，是因为你承担了这种羞愧，这样你才能感受到放下它的解脱，才能感受到回归真我——我们所有人都是无条件之爱——的慰藉。所以，无论你感到羞愧或内疚的是什么，它都注定要被释放。放下它没有任何危险。如果你放下它，你不会变成一个更糟糕的人。

例如，如果你为自己的体重感到羞愧，而你放下了这种羞愧，你不会突然开始暴饮暴食，变得比平时胖十倍，但这可能是你内心深处的想法，也可能是你一直背负着这种想法的原因。你一直被羞耻感所困扰。所以，审视一下你为什么会感到需要背负内疚和羞耻，并有意识地选择接纳你的所有方面，包括你能控制的和你从未控制过的，比如你的身高。

你可以接纳这一切。你可以接纳完整的自己，并朝着成为完整的自我、更高的自我、五维自我迈出新的一步。这就是方法，正如我们所说，阴影的存在自有其道理。万物皆有其存在的理由。爱并接纳你的阴影自我，在这个过程中，你会变得更加完整。

我们是创造者，我们非常爱你。

传导：丹尼尔·斯克兰顿
翻译：明白
2025-11-2