内心强大,不是去证明什么

yoyo13688

内心强大,不是去证明什么,而是能屏蔽什么；不是有硬碰硬的勇气,而是有随时放下的智慧

01

内心强大,不是控制一切,而是允许一切

内心强大不是对抗，而是接受。接受世事无常，接受事与愿违；接受突如其来的无力感 ，接受困惑、不安、焦虑和恐惧；接受人生的遗憾，接受孤独与挫败，也接受那个不完美的自己。

内心强大不是控制，而是允许。允许丑陋存在，允许愚蠢存在，允许肤浅存在；允许别人不喜欢你，允许有人忽然离开你； 允许别人做别人，允许自己做自己。当你允许一切发生，你的内心变得柔软而放松。

内心强大的人既能接受自我的有限性，又敢于探索自己的无限潜能。 内心强大的人，接受自己的高光时刻，但没有一丝骄傲； 接受自己最狼狈不堪的时候，但决不气馁。当你接受发生在你身上的一切，你的内心变得无比的宽阔和自由。

02

内心强大,不是证明什么,而是屏蔽什么

内心强大的人，早已戒掉“我需要被认可”，所以不会极力向外界证明自己。你已明白：外界的掌声与嘘声本是同一种回声，唯有用自己的频率与大自然共振，才能让自由在心底生长。

内心强大的人，心有山海却静默如林。你学会了给世界的喧嚣打上马赛克——屏蔽流量的噪音，舍弃无常的焦虑；绝缘朋友圈的负面能量，过滤亲戚群的相互攀比。你专注于生命的深耕 ，在寂静中不断沉淀自己，默默地向内扎根，最终把自己活成“不喧哗，自有声；不证明，自丰盈。”

03

内心强大的人,

不活在别人的眼光里  

内心强大的人，不用别人的标尺来丈量自己的人生，因为你早已明白：别人对自己的评价，仅仅代表他们自身的视角和观点，并不是自己的真相。

内心强大的人，不会因为别人否定你而缺乏自信；也不会因为别人认同你而增强自信；你的自信是无条件的，不增不减，不生不灭。你不需要他人的赞美来获得内心的满足，也不因他人的批判而感到匮乏、贫贱。

你将自己的生命坐标锚定于内在根系，你的丰盈、力量、价值完全来自你的内在中心，你的整个存在本身就是一个圆满的宇宙。

04

内心强大的人,早已戒掉了“我需要一个人能理解我”

内心强大的人，早已戒掉了“我需要一个人能理解我”。你认识到，真正能够理解自己的人，只有你自己。你已经读懂生命本质的孤独法则——真正的精神共鸣，永远源于自我对话。

当你能对着镜子里的自己，道出内心所有的软弱，那些曾以为天大的委屈和误解，忽然开始变得轻盈。原来，人生最神奇的遇见，是在某个清晨与自己相视而笑：久违了，另一个我。

真正的幸运，不是能遇到到一个知己，而是你活成自己的知己，在悠悠岁月里酿一坛只属于你自己的醇厚美酒。

05

内心强大，不是原谅谁，而是放过自己

内心强大的人，学会把审判的镜子对准自己：是否还在用别人的错误惩罚自己？是否还在用过去的枷锁禁锢未来？

因为你早已参透了一个秘密——选择与执念和解，才是为灵魂松绑；放过自己，比原谅世界更需要勇气。

你最终发现，放过的，从来不是伤害你的那个人，而是在每一个深夜反复自证的自己。

06

内心强大,不是有硬碰硬的勇气,而是有随时放下的智慧

内心强大的人，根本就不需要靠“赢”来证明自身的价值。当遭受质疑时，人的大脑会自动进入防御状态，拼命证明自己没错。这种本能反应，让我们陷入无休止的争辩之中，消耗大量心力和精力。  

真正活得通透的人，往往不会与他人据理力争，而是深谙收放自如之道，在“输赢”的权衡天平上，能够从容地将“我执”轻轻拨向零点。

原创 路梦 禅与冥想