“泉源”的逻辑

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“泉源”的逻辑

多多：很多人都有一个根本的颠倒，你发现没？

Amanda：什么颠倒？

多多：我们总觉得，得先有足够的条件——钱攒够了、能力到位了、对的人出现了——然后才能去过丰盛的生活，才能去创造、去爱。好像那些是终点，是达成条件之后的奖励。

这其实想反了——这种想法等于把生命的主动权交给了“未来的条件”，暗示此刻的我们是无力的、匮乏的、等待拯救的。

Amanda：那不然该怎样想？

多多：其实可以换个思路，我把它叫做“泉源的逻辑”——丰盛不是结局，而是开头。

不是因为获得了足够的爱，才能去爱；而是开始去爱时，才经验到自己原本就是爱。

不是因为拥有了丰盛，才能分享丰盛；而是在分享的那一刻，就感受到生命自带的丰足。

Amanda： 泉源？什么意思？

多多：就像一眼“活泉”。你内在本来就有源源不断的创造性能量。爱、创造、美好的生活，不是未来达成什么条件后才发给你的奖励，而是你现在就可以选择的一种存在状态。——就像站在泉眼边的人，不是等别人告诉他水在哪里，而是俯身即可取水。

那个总觉得自己缺爱、不够丰盛的人，其实一直站在自己的泉眼边，却朝着远方喊渴。他相信水在别处：在下一个成就里，在未来某个“准备好”的时刻里。他就这样守着自己的源头，却等着别人给他送水。

这两种思维完全不同：

一种是“等我有了…才能…”，这是条件交换的逻辑。

另一种是“我本就是…我选择活出来”，这是泉源的逻辑。

“自然人就是神奇人”，不是等一切完美了才动手创造，而是在创造的过程中，一切自会慢慢校准你的本然。

你不是因为丰盛了才去给予，而是在给予的行动里，你真切地触到了自己内在本有的丰盛。

说到底，泉源的逻辑，是对“本自具足”的一种领悟和活法——把那种完整的感受，活在此刻，活成当下。“现在，我就选择这样存在。”

Amanda：所以，顺序不是“等我有了，我再给”，而是“当我开始给，我才真正看见我早已拥有”。这需要一种根本性的信任。

多多： 是的。信任那个看不见的泉源，信任自己的本质就是丰盛的——尤其是在你最感受不到它的时候。就像你不必看到风才相信空气存在，你只需要呼吸，就会发现：原来空气一直都在，源源不绝。我们其实一直“有”，只是自己不知道？

说到丰盛，Bashar讲得特别妙——他说那其实是一种“恰好就有”的状态：当你真正想做一件事的时候，你发现自己刚好就有能力、有资源去做。这份“刚好”不是偶然，而是来自你的泉源。

你不需要先存够水再去浇灌，你就是水源本身。真正的丰盛，就是认出这份与生俱来的“刚好就有”，并自然地取用它。

Amanda：这道理明白了，但具体在生活中该怎么实践呢？

多多：如果你觉得自己缺爱，试着不去寻找谁来爱你，而是去爱——爱窗台上的植物，爱家里的猫猫狗狗，爱每天的一日三餐，甚至爱天上的白云。不用轰轰烈烈，不期待回应，只是轻轻地、不带期待地去爱。

你会发现，在爱中，那个“缺爱”的感受开始松动。因为你触摸到的，不是外界的回应，而是自己内在本有的爱的能力。它一直安住在你生命深处， 只是长期不被使用，你以为它不存在。泉眼从未干涸。它只是被“我必须先得到，才能给出。” 的念头遮蔽了。

如果在这个过程中，那个“我还是不够，还是缺”的旧感觉再次浮现，请不必责备自己。看见它，然后温柔地把自己带回来，回到一个最简单的爱的动作里：比如：深吸一口气，感受空气对生命的支持。 你会发现，生命本身，就在每一刻无条件地爱着您——通过呼吸，通过心跳，通过阳光与空气。你只需调整接收的频率，从“等待特殊的爱”，转向“接收生命本身无时无刻的滋养”。

最高级的思维永远是包含了喜乐的思维。最清晰的话语永远是包含了真相的话语。最美好的感受是你称之为爱的感受。欢乐、真相、爱。这三者是可以相互替换的，它们之间永远是互通的。--尼尔唐纳德

了悟从来没有一个“外在”的宇宙，化解一切的恐惧

多多：今天分享一个根本的见地：没有外在的宇宙，也没有任何事物是真正“在外面”的。

我们通常认为自己是一个人，活在广阔的外部世界里。但更深的真相是：你所经验的一切——天空、大地、他人、草木——都是你自身意识的显化。并不是有一个“外在宇宙”把图像传送给你观看，而是整个能被你感知的世界，正是你意识自身的显现。

就好像梦中见到山河大地，醒来才明白：山河从来没有离开过梦，梦的外面从来就没有山河。我们此刻清醒所见的世界，其实也是如此。

正如经典所说：“吾心即宇宙，宇宙即吾心。”这里并不是说心像一个容器，装下了宇宙；而是心与宇宙，本来就是一体的两面——就像镜子与镜中的影像，从未分离。

（小编注：并非先有镜子（心）再装入影像（宇宙），而是镜子即影像的“能显之性”，影像即镜子的“所显之相”。离镜无影，离影无镜。）

我们来看bashar原文：

宇宙并非外在于你。根本不存在所谓“外在”。甚至并不是宇宙或物质现实将你所相信的反映给你，并非它在“向你”反映；物质现实本身就是反映，它完完全全就是一个映照，并非它在将什么映现给你——它本身即是一个映照，它只是你最强烈的信念和愿望的投射，是你真正相信关于你自己什么是真实的和可能的一切的显化。---Bashar

大东：这怎么可能呢？桌子、椅子、板凳，这些我明明摸得到、看得见，它们就在我的外面，怎么可能说宇宙即我心？

多多：那我们先一步步来，就从做梦说起好了。

你看，人做梦的时候，梦里也有山河大地，甚至还有一个“我”在里面行走、生活。梦里的世界看起来那么真实，有颜色、有声音、有触感，也有整个空间——和我们现在所谓的“醒时世界”没有两样。但等你一觉醒来，立刻就明白了：梦里的山河大地、悲欢离合，从来就没有离开过你的心。

“梦里明明有六趣，觉后空空无大千。”梦里看起来是“外面”的一切，其实是你心里藏着的感受、记忆、执念、情绪等等的投射。它之所以显得真实，是因为你完全沉浸在其中，忘了自己在做梦。

那什么叫“外面”呢？梦里你摸一张桌子，感觉那么实在，可醒来后那张桌子还“在外面”吗？并没有。它自始至终就在你的意识中——就像此刻，你以为独立存在的桌子、房间、世界，也只是在你意识的感知范围内呈现。

“心外无物”，如果没有意识，没有感知，所谓的“外面”对你来说就等于不存在。

身体也是这个道理。你以为身体“在你里面”，世界“在你外面”。但真相是：身体、世界，都是你最深层的“觉知”最精密的展现形式。你所见的宇宙，其实就是你的“觉知”所化现的景象。

离了你的觉知，根本无所谓“宇宙”存在。没有独立于觉知的“外面”，就像没有独立于梦者的“梦中世界”。

“吾心即宇宙”，不是形容，不是比喻，而是你直接可以验证的真相——当你安静下来，放下所有关于“我”和“外在”的念头，你会发现：一切现象，原来就是心本身。

大东：能否具体解释一下？

多多：你与万有同源：你并非宇宙中孤立的个体，而是整体意识（一切万有）的一个聚焦点、一个表达视角（面向）。

既然”吾心即宇宙“，那么你的自由度不在于改变一个“外在”，而在于选择你的心聚焦于哪种可能性。你选择聚焦于爱，宇宙即呈现为爱的体验场；你选择聚焦于恐惧，宇宙即呈现为恐惧的试炼场。

万物皆存于意识之内。你是那无限的觉知本身。

你注意什么，什么就被“召唤”出来。当你看一棵树时，并没有一个“我”在这里看着一棵“外面的树”。只有“看”这个鲜活体验，在你的觉知空间里自然流动着。

“万物皆在心中，心亦在万物之中”，当你真正活在这样的感知里，会感觉到一切都像是你意识生命的延伸和生动表达。你和周围的一切，会有一种深深的亲切感，一种温柔的连结。

天天：明白这个对我们的生活有什么帮助？

多多：它能让所有的恐惧，从根源上自然消融。

恐惧的本质，其实是“分离”的故事。恐惧总是在讲述同一个故事：“我”是一个渺小的个体，“外面”有一个可能威胁我、伤害我、夺走我东西的世界。这个故事的前提是：我和世界是分开的，彼此独立，甚至彼此对立。

而一体性的真相是：没有真正的“外在”，也没有真正的“他者”。宇宙是你意识的反映和延伸，不存在一个独立于你的外部世界。当你领悟到万物是你意识的一部分，你和宇宙的关系就从“我与它”，变成了“我是它，它是我”。

你就是海洋本身。海洋会害怕自己的波浪吗？

真正的安全感，不是来自对外部世界的掌控，而是来自对这个真相的体认：“一切现象当下即是意识觉知本身的自显自现”。

伤害、失去、威胁这些概念之所以成立，都基于“有一个和我分离的东西能够伤害我”这个假设。如果万物与你本是一体，伤害又从何谈起？谁在伤害谁呢？波浪会伤害大海吗？云会伤害天空吗？

当你活在这样的知晓中，生活会变得轻盈而开放。你不必再去费力防备、紧张算计，而是可以放松下来，信任生命本身的流动，因为你知道，你与生命从未分离。

天天：就像晚上做梦一样，醒来发现都是意识投射的梦境，没有什么可怕的。

多多：当我们能清晰地看见：当我们真的看清，所有体验——包括那些让你害怕的东西——都只是意识自身的映现。

恐惧从来不在你之外。 你害怕的疾病、失去、失败，从未存在于你之外。它们如同梦里追着你的猛虎———梦里你觉得那么真实，吓得心跳加速，可一睁眼就明白：老虎不在房间，也不在野外，它只在你做梦的意识里浮现过。

真正的安全感由此生起：不是因为你终于战胜了恐惧，而是因为你看清了——从来就没有任何东西需要你去战胜。

那些看起来“外在的威胁”，其实只是你内心未被觉察的信念所投下的影子。当你转身看向光源，影子自然就消失了。那光源不是别的，正是你内在本就完整、从未动摇的觉知之性。

活在这样清明的知晓里，你便活在了无畏的中心。这不是勇气的胜利，而是幻象的消融。

大东：所以，无论遇到什么境遇，都是我内心的显化？

多多：对生命的所有境遇说：“是的，我接纳一切的发生”， 无论是顺境还是挑战，都将其视为自己内心某个部分的显化。不对抗，而是温柔地问：“我心里的哪一部分，正在邀请这个体验来让我看见？” 然后，在内心完成整合与转化。

在觉察中，那份阻塞的能量一旦被看见、被理解，便会自然流动、消融、转化。

而真正的自由，并不是逃离某种境遇，而是在每一个境遇里，都记得自己始终是那片能涵容一切的天空——阴晴雨雪从不能定义天空，它们只是经过。

原创 花蕾汀 会飞的比目丑鱼

摘自《闲聊悟语》       整理：木木