本帖最后由 yoyo13688 于 2020-3-17 06:06 编辑
“你身体的每一部分，都有自己的意识或灵魂。”
这句话开启了我的内在之旅，让我发现了人体非凡的自愈能力。
当我第一次听到这句话时，我正承受着严重的腿部慢性病痛的折磨。我眼前一亮，诞生了一个想法：把这个观点融入到我的冥想实践中——我的身体真能听到我的声音吗？我能和身体说话，并和它一起治愈病痛吗？ 内在的对话 发现自我疗愈潜能
那天晚上，我在冥想中达到了一种深度平静的状态，以一种“带着希望，但不知道会发生什么”的状态，我与我的身体在内心进行了一场真诚的对话。
经过大约一个小时的集中交流后，神奇的事情发生了——
我的组织开始有反应了！我感觉到患病的组织部位被层层拉扯开，附近的神经被激活，我的小腿肌肉开始独立于我的意识控制来进行屈伸运动。
随着这个过程的持续，一块因神经病变而几近瘫痪的小腿肌肉（被诊断为反射性交感神经营养不良）在电击般的震动中恢复了活力。
我的心怦怦直跳，我意识到：我可以借此打开走向自由的道路！
冥想、慈悲、信任 打开身心交流的大门
慢性疼痛是非常普遍的，我想知道，我的经历对其他患者来说会意味着什么。于是，随着我的病情不断好转，我把我的治疗方法总结了下来，并分享给其他人。
分享时，我会向人们解释：在特定的脑波状态下，有意识的思想和物质身体之间的交流得到了极大的增强。为了训练大脑进入特定的脑波状态，定期的冥想练习是非常必要的。
我们大部分时间都花在更高频率的β脑电波状态上，这个状态与警觉性、逻辑性、批判性及压力有关。在这种脑波状态下和身体交谈，就像是信号不好时跟别人通电话，不仅沟通效果很差，还让双方都感到沮丧。
当我们的脑电波减慢到θ状态，就可以使大脑和身体之间的交流更顺畅、清晰。许而多初识冥想的人，只会到达α波的状态，更专注的冥想练习能够把你的大脑带入θ波状态，此时你用意图与你的身体沟通是最有效的。
在思想与物质（心与身）的交流时，获得身体的配合有三个关键步骤：
@带着真正的慈悲心亲近你的身体，并能理解它是由“能够体验情感的意识细胞”组成的。
@信并允许你的身体参与到精神对话中来，并希望与之合作克服疾病。
@在对话过程中，允许因使用不同的想法、话语而出现的自发性情绪的变化。
人类意念能影响植物
克里夫-巴克斯特曾经花了36年的时间研究植物、动物和人类细胞中的生物通讯。
巴克斯特曾是美国中央情报局的审讯专家（精通测谎领域），他在《原始感知》中描述了那个决定性的时刻：“正是这个时刻，使他在这个世界上开始了自己'真正的工作' ”。
这一刻发生在1966年2月的一个早晨。当时，他突发奇想，想利用测谎仪来监测他实验室里的龙血兰。他把电极接到一片叶子上，开始思考如何在植物中诱发生物电活动的激增。作为测谎专家，他很清楚：在人类中，这种生物电流活动的激增与强烈的情绪有关。
为了刺激到植物，巴克斯特想到一个点子：“用火把叶子烧掉”。就在他脑子里有了这个想法的一瞬间，测谎笔迅速有了较大幅度的摆动，显示出龙舌兰发生了剧烈的生物电反应。
接着，巴克斯特去别处取火柴，当他拿着火柴回来时，测谎仪仍然显示出同样的高水平反应。
1966年2月2日，巴克斯特所记录的龙舌兰的突变折线
巴克特决定把火柴放回桌子上，以“消除威胁”。在这一点上，图表显示了一个下降的趋势，龙舌兰显然开始平静下来。
当巴克斯特试图假装“要烧掉叶子”，以重复检验时，摆针却没有反应——植物似乎能感觉到“真实意图”和“假装意图”的区别。
他最终发现，植物会与它们的主要照顾者产生共鸣，对它们的积极和消极情绪都能做出反应，甚至在此人离开很大一段空间距离后，仍然能够保持“连接”。
《原始感应》一书，巴克斯特著
调查结果还显示：植物优先考虑自己的主要照顾者的情绪，而不是周围其他人的情绪。
那么，如果人的意识与亲密的植物能够有这么强的关联，那么人的意识与自身身体的关联性是否更显著？答案也是肯定的！
巴克斯特后来扩展了他的研究，他的测试对象从植物，变为了人类细胞。
他从志愿者身上收集白细胞，并将这些白细胞放在试管中培养观察。然后记录志愿者在经历不同情绪状态时，细胞的生物电反应。
他发现，自发性情绪，能够引起细胞内的电反应。（即使细胞已经放在试管中了）
比如，当志愿者接到女儿打来的令人痛苦的电话时，细胞的生物电反应很明显。如果志愿者强迫自己感受一种情绪（假装），细胞不会做出反应。
在这些实验中，志愿者与试管内细胞的距离似乎无关紧要。
例如，捐赠者留下他的细胞在实验室里，然后搭乘火车或飞机到达另一个州，期间保持对任何紧张的情绪经验的详细记录。然后，将他记录的“情绪经验”事件与细胞生物电测量图表记录相比，显示出“情绪经验”事件发生的时间与他细胞内的电反应之间，仍然有很强的相关性。
（编者注：对于巴克斯特实验有许多质疑的声音。对此，巴克斯特本人十分坚持自己的结论，并提出：由于实验涉及到实验操作者的“自发性真实意愿”以及“与植物的调谐过程”，所以在操作上应该规避计划性和重复性。 而“可重复性”正是现今科学检验的重要指标，因此在意识的研究领域，过往科研方法往往显得裹足难行。对此感兴趣的读者可以自行搜集资料，独立判断思考。）
更为神奇的是，即使在使用电磁辐射屏蔽设备时进行这些实验，实验仍然是有效的——这些细胞的行为似乎无视了“电磁屏障”。这表明，信号的传递介质并非属于我们熟知的电磁波，其深层原理仍旧处于一个尚未被传统科学所发现的领域。
一些科学家认为，随着量子物理学的进一步发展，比如对量子纠缠现象研究，可能有助于我们理解：生物体之间究竟是如何传递情感及意图的。
量子纠缠，指的是一对“纠缠粒子”发生超远距离瞬时相互作用的过程（超距作用）。即使相隔很远，它们仍然表现得好像是连在一起的——当一个粒子的性质(位置、动量和自旋)发生变化时，另一个远处粒子的性质也会在同一瞬间发生变化。
量子纠缠现象和巴克斯特的研究，似乎指向了一个古老的概念：合一，自然万物都是一体共存的。古代东方思想将这种相互联系理解为一个活的宇宙能量场，它维持着生命，同时引导着整个宇宙意识的进化。
在我的“自愈练习”中所涉及的冥想技巧，其关键正是使心智与这个“宇宙能量场”相协调。
然后，来自这个能量场的能量通过清晰的意愿，聚焦到一个物理疗愈事件中——通过唤起自发情感对话的方式，传递这种能量，最终将物理身体与意识心灵相协调。这让一个人能够体验到自己的“身心”与活生生的“宇宙能量场”的连接所产生的“创造性疗愈能力”。
转自：灵性觉悟
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发表于 2020-3-17 05:39
